シューティング確率を上げたい方へ
膝から上半身に体重移動するイメージで打つ事
- STEP1
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右肩と右足を少し前に出して膝を約135°曲げる。
- STEP2
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膝の力を上半身に伝えるように、手首はやわらかく使いバックスピンをかけるように打つ。
- STEP3
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リリースしたらフォロースルーをゴールに向かってする。
- STEP4
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NBAレイアレンシューティング講座45秒から1分を使用してください。
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