フリースローの確率をUPさせたい人
焦らず自分のタイミングで打つ事
- STEP1
-
自分のルーティンを持ちゴールから目をそらさず集中する。
- STEP2
-
膝の反動を利用して左手は添えるだけのイメージで手首をやわらかくバックスピンをかけてシュートを打つ。
お薦めアイテム
バスケットの基本的なテクニックがDVD解説のもと、わかりやすく説明されている一冊です。;
フリースローの確率をUPさせたい人
自分のルーティンを持ちゴールから目をそらさず集中する。
膝の反動を利用して左手は添えるだけのイメージで手首をやわらかくバックスピンをかけてシュートを打つ。
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競技別指導者資格（上級指導員）
スポーツ指導者（コーチ）
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