レイアップシュートを確実に決めたい方へ
ボールをゴールに置いてくるイメージで打つ事
- STEP1
-
ジャンプの最高到達地点の手前で一度膝を曲げて反動をつける事。
- STEP2
-
膝を伸ばしながらボールを上に持ち上げて肘を伸ばしてゴールにボールを置いてくる。（※スピードに関わらずこれを忘れない事）
- STEP3
-
肘を伸ばしきったらフォロースルーをきっちりとる事。
レイアップシュートを確実に決めたい方へ
ジャンプの最高到達地点の手前で一度膝を曲げて反動をつける事。
膝を伸ばしながらボールを上に持ち上げて肘を伸ばしてゴールにボールを置いてくる。（※スピードに関わらずこれを忘れない事）
肘を伸ばしきったらフォロースルーをきっちりとる事。
競技別指導者資格（上級指導員）
スポーツ指導者（コーチ）
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