クロスオーバードリブルを身につけたい方へ

ジャンル: バスケットボール

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投稿:2010-03-31

By:Kazu

ひとつひとつのアクションを大きくすること

STEP1

左手でドリブルをし左側にボールを突き出す。その際に顔でもフェイントを入れる事。

STEP2

体の前で右側に角度をつけて切り返す。

STEP3

右足を踏み出すとともに左肩を入れて左手を使いボールをカバーしながら相手を抜き去る。