ボードの重心と自分の重心(おへそあたり)を合わせる。

バランスをしっかり取るために、胸を起こし遠くをみるようにする。胸がボードに着いていると、肩の動きがボードに伝わってしまい不安定になります。

手で水をしっかり掴み長くパドルする。素人に多いのは、早くパドルしようとして手のひらでしっかり水を掴めていないことが多い。