体を小さくまとめながら回転すること
- STEP1
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ブラインドサイドの180°の回転+バックフィリップの回転を同時に行います。
- STEP2
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類似の90ロールと違って体の軸を斜めに保ちながら回転します。
- STEP3
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回転軸のずらし方が甘いと単なる540°になってしまいます。
- STEP4
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さらに高度にするなら伸身+伸脚でやるとさらにクールですが、回転がロックしてしまいやすいので回る時は出来るだけ体を小さくすることが安定に出来る条件です。