ボールの中心を正確に突くこと
- STEP1
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ボールの後方すぐに踏み込める位置からアプローチをかける。この時ボールの少し後ろ横に踏み込むこと。
- STEP2
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軽く振り上げた蹴り足のつま先でボールの中心を蹴ること。
- STEP3
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足首を固定したままボールに向けてフォロースルーをする。
ボールの後方すぐに踏み込める位置からアプローチをかける。この時ボールの少し後ろ横に踏み込むこと。
軽く振り上げた蹴り足のつま先でボールの中心を蹴ること。
足首を固定したままボールに向けてフォロースルーをする。
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