ボールの勢いを吸収したいプレーを身につけたい方へ

ジャンル: フットサル

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投稿:2010-04-16

By:マイケル

軸足の膝を柔軟に曲げること

STEP1

ボールに対して体を正面に向け、トラップ足をあげましょう。

STEP2

インサイドの面をボールに向け、柔らかくボールタッチをしょましょう。

STEP3

ボールのスピードを考えて跳ね返らないように足元に止めましょう。

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