アラウンド・ザ・ワールドをしてみたい

By:ダーツ男

目標 リフティングを見せれるようになる
リクエスト内容 サッカーなどをよく知らない人などでも分かりやすいように、リフティングで技をみせられるようになりたいです。
よくある足をボールの周りを一周させる技をアラウンド・ザ・ワールドというのは分かって、練習しています。
上手くいかないので、コツなどを教えてほしいです。

アラウンド・ザ・ワールドをしてみたい

ジャンル: サッカー

難易度:

添付:

お気に入り:0

閲覧者数:4381

投稿:2010-07-10

By:松竹梅

足首を柔らかく、ボールは膝ぐらいまでしか上げない

STEP1

細かくリフティングをする。その中で、タイミングをはかる。

STEP2

タイミングを決めたら、ボールタッチと同時に、ボールの輪郭をなぞるように足を回す。

STEP3

すばやく足をボールの下にもっていって、リフティングを続ける。

STEP4

これができるようになったら、逆回しも挑戦してみましょう。