上半身フェイントをマスターしたい人

ジャンル: サッカー

難易度:

添付:ア

お気に入り:0

閲覧者数:2151

投稿:2010-03-23

By:松竹梅

上半身のキレ

STEP1

上半身を激しく揺らし相手を揺さぶる。

STEP2

相手が、上半身の動きにつられてバランスを崩す。

STEP3

すかさず抜き去る。

お薦めアイテム

TOEI LIGHT(トーエイライト) 腹筋台SB H9010

角度を変えられるので愛用してます。鍛えたい部位に負荷がかかる様に調整することで効率的に腹筋を鍛えられます。;

現在のページ