フォアハンドボレーを体得したい人
ラケットは、すこ～し押し出す感じで
- STEP1
-
いつボールが飛んできてもいいように、かかとは浮かせて準備しておく。
- STEP2
-
左手を前に出し、ボールが飛んできそうなコースにラケットを差し出す。
- STEP3
-
ボールが飛んでくるタイミングに合わせ、左足を前に運ぶ。
- STEP4
-
ボールを前に押し出すようにして、相手のいないところへボールをはじき返す。無理に力をいれないこと。
